Vinyasa-Yoga-Fitness
Du lächelst und die Welt verändert sich. (Buddha)

Workshop




Hier findest Du Termine die mit mir als IFAA Referentin belegt sind, auf den Seiten    http://www.ifaa.de findest Du weitere Termine, bundesweit ausgelegt mit meinen Kolleginnen und Kollegen der Vinyasa Power Yoga Akademie Deutschland  http://www.vinyasa-yoga.de  

Viel Spaß beim Stöbern!

VINYASA POWER YOGA BASIC                 20./21.10.2018                        Hamburg

Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz 1. Teil      10./11.11.2018                        Hamburg

Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz 2. Teil      15./16.12.2018                        Hamburg


Vinyasa Power Yoga Basic

In diesem Workshop werden dir die praktischen Grundkenntnisse des VINYASA Power Yogas und die zugrunde liegende Philosophie und Entstehung vermittelt. Du lernst sowohl das korrekte Ausführen der ersten Asanas (Körperübungen), als auch den Aufbau einer VINYASA Power Yoga Kursstunde. Ziel ist es, dich durch Lehren von Atembewusstsein, Techniktraining und gesundheitsorientiertem Ausführen in die erste Stufe des Power Yogas hineinzuführen.

// Nutzen
Nach dem Workshop kannst du bereits einzelne Übungen in andere Fitnesskurse einbauen, bist allerdings noch nicht in der Lage, VINYASA Power Yoga  Kursstunden zu unterrichten.

// Inhalt
• VINYASA Power Yoga Philosophie
• Entstehung des Formates VINYASA Power Yoga
• Aufbau einer VINYASA Power Yoga Basic Stunde
• Asanas (Körperübungen)
• Variationen/ Alternativen im VINYASA Flow
• Atem, Bewusstsein und Konzentration
• Erweckung der eigenen Körperwahrnehmung
• Techniktraining
• Gesundheitsorientiertes Power Yoga

// Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine Teilnahmebescheinigung.

Vorkenntnisse für diesen Workshop brauchst Du nicht. Auch wenn Yoga für Dich ganz neu ist, wirst Du sehr gut zurecht kommen. Wenn Du bereits im Gruppen Trainings Bereich tätig bist, wird es die ein oder anderen Sequenz Abschnitte geben, die Du gut in Deine Kurse einbinden kannst. Ein sehr interessanter Workshop mit vielen wertvollen Infos für Dich, praxisorientiert und viel Freude.

Anmeldung und weitere Infos unter folgenden Link:  https://www.ifaa.de/ausbildungen/uebersicht/vinyasa-power-yoga-basic/

Wir freuen uns auf Dich!

Deine Referentin

Claudia Hahn


Hier findest Du Termine, die unter Vinyasa Yoga & Fitness mit mir als Referentin und Kursleiterin laufen !

Sprich mich an wenn Du Fragen bezüglich der Themen und Organisation hast: On Tour: 0172-2950537 oder E-Mail  info@hahn-yoga-fitness.de

Viel Spaß beim Stöbern ! 


Fallinyoga / Kreativmitte / Heinrich-Reinköster-Str. 6, 59065 Hamm

07.10.2018 - "Asanas gezielt richtig geübt" -) Ausrichtung & Variationsmöglichkeiten, Dehnungsprinzipien, 

                         Muskelkontraktion - & Dehnung / 09:30-16:30 Uhr 

                        (bestehend aus 2 Teilen: 09:30-12:30 Uhr 1. Teil;  13:30-16:30 Uhr 2. Teil getrennt oder kompakt buchbar

                        getrennt gebucht ) / ab 5 TN 40 € pro Person bei Einzelbuchung; 75 € bei Kompaktbuchung

18.11.2018 - Yogatreff " Yin Yoga " 10:00-12:00 Uhr / 20 €


Raum Für Mich / Südstraße 8a, 33129 Delbrück

30.09.2018 - "Technik-Training" / 09:30-12:30 Uhr / 40 € pro Person

04.11.2018 - "Basic Pranayama Workshop + Yin Yoga" / 09:30-12:30 Uhr / 40 € pro Person


Gegen Nachweisvorlage erhalten Schüler, Studenten und Auszubildende einen Preisnachlass von 20 % !